Kereső
Szavazás

Szeretsz főzni?

Rakottkel másképp

 

Rakott kel – másképpen

Hozzávalók (4 személyre):
  • 1/2 fej kelkáposzta (a másik feléből készíthetsz főzeléket – hűvös helyen vagy hűtőben egy hétig tárolhatod)
  • 0,6 kg sertéscomb vagy lapocka (darálva)
  • 3/4 bögre rizs
  • 1  1/2  bögre húsleves (pótolhatod 1/2 húsleves kockával)
  •  2 db kisebb vagy 1 db nagyobb hagyma
  • 2 dl tejföl
  • fűszerek: só,  petrezselyem (friss vagy fagyasztott, a többi lehet szárított), borsikafű (csombor), majoránna, szurokfű (vadmajoránna); a szurokfűnek elég erős az aromája, ezért abból kevesebbet használj.  ( kb . 1 – 1 ill. 1/2 kiskanálnyit.
Előkészítés:
  • A hagymát apróra vágod, kevés zsíron megpárolod.
  • Ezután hozzáteszed a darált húst, megsózod, hozzáteszed a zöld fűszereket,  rövid ideig párolod a kevés vízzel (amíg a hús kicsit kivilágosodik), majd annyi vizet öntesz rá, hogy ellepje.
  • Addig párolod, míg a hús megpuhul.
  • A rizst megmosod és egy lábosba teszed.
  • Ráöntöd a húslevest, összekevered, esetleg kicsit megsózod, lefeded és kis lángon vagy  fokozaton lassan forralod addig, míg a rizs felszívja a lét és megpuhul. Közben nem kevergeted.
  • A kelkáposzta külső leveleit leszeded, megmosod, megnézed, hogy belül nem hibás-e (ha igen, a hibás részt kivágod).
  • A belső leveleket nem fontos megmosni, de ha nagyon kényes vagy rá, azt is mosd meg.
  • Felvágod csíkokra vagy nagy kockákra. Felteszel vizet, amikor forr, beledobod a kelkáposztát és kb. 10 percig főzöd.
  • Ha kész, leöntöd róla a vizet.
  • Ha friss zöld fűszert is használsz, apróra vágod.   
Elkészítés:
  • Egy nagyobb tűzálló tálat vékonyan kizsírozol.
  • Az aljára teszed a rizs harmad részét.
  • Rárakod a darált hús harmad részét, majd a kelkáposzta harmad részét.  
  • Ezeket a műveleteket még kétszer megismételed, amíg az összes előkészített anyagot felhasználtad.
  • Utána ráöntöd a darált hús maradék szaftját, az elkészített étel tetejét tejföllel megkened (csak kb. harmadát használd el.
  • A sütőbe teszed kb. 180 fokon átsütöd.
  • Ez 20 -25 percig tart, mivel minden előre meg van főzve, csak jól át kell melegíteni. 
  • A végén tejföllel meglocsolod.

Jó étvágyat kivánok. Nagyon fincsi

Rakottkel másképp hozzászólásai

Szólj hozzá

Széles termékskála

Válassz emésztést segítő, méregtelenítő, immuntámogató, memória- és hangulatjavító, szív- és keringéstámogató, ízület- és csonterősítő, szépségmegőrző, valamint speciálisan férfiak, illetve nők számára kifejlesztett egészségmegőrző termékeinkből, és még ma tedd meg az első lépést egy jobb életminőség felé!

Okos-telefonnal QR-kód olvasó szoftver segítségével vehet igénybe (pl. QR Droid amit telepíthet az Okos-telefonra). Az alul látható kódot az említett kódolvasó alkalmazások képesek értelmezni és azonnal a témához kapcsolódó termékeket megjeleníteni (a folyamathoz Internet kapcsolat szükséges)

           Flavin7

   Okos-telefonnal QR-kód olvasó szoftver segítségével vehet igénybe (pl. QR Droid amit telepíthet az Okos-telefonra). Az alul látható kódot az említett kódolvasó alkalmazások képesek értelmezni és azonnal a témához kapcsolódó tudományos tanulmányokat megjeleníteni (a folyamathoz Internet kapcsolat szükséges)

 Recept Videók

 Baconbe tekert csirkemáj

1/2 kg csirkemáj-4 gerezd fokhagyma-1/ kg bacon szalonna.Apró vékony "szeletekre" vágjuk fel a fokhagymákat, majd a csirkemájat beletekerjük a baconbe, úgy hogy 3 db vékony szelet fokhagymát tegyünk 1-1 májhoz. Fogpiszkálóval, vagy hústűvel szúrjuk át mindegyikket, hogy egyben maradjon. Egy előmelegített serpenyőben, pici olajon megsütjük.

    

     Madártej készítés

0.018 mp